Giocare a basket con i piedi – A. Magro

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Uno dei compiti fondamentali di un allenatore è quello di aprire il “sacco degli attrezzi” dei propri giocatori e metterci dentro quanti più elementi possibili.
Grazie a ciò, ognuno di loro saprà autonomamente, a seconda della situazione che si troverà di fronte, quali soluzioni e strumenti utilizzare per risolvere il relativo problema.
In questa proposta vedremo come grazie al lavoro dei piedi, specificatamente attraverso l’arresto ad un tempo, un giocatore possa preparare il proprio corpo ad acquisire un equilibrio simile a quello che si ha nel tiro in equilibrio per eccellenza: il tiro libero. Infatti, la bravura dei tiratori di altissimo livello, è quella di ricreare le stesse condizioni di equilibrio che si hanno durante un tiro libero, ma naturalmente in una situazione dinamica.
Questo non vuol dire che non insegneremo l’arresto a due tempi o “sfalsato”. Piuttosto che forniremo ai nostri giocatori tutti gli strumenti e le armi possibili per migliorare il proprio gioco e di conseguenza la loro autonomia di scelta.

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